高畑 泰子
アメリカ・カリフォルニアの4年制大学を卒業し、外資系翻訳会社で医療翻訳に携わる。一児の母。
産後、不眠・めまい・軽度のパニック・貧血などの不調に。ルボアフィトテラピースクールで学びながら、植物療法によるセルフケアと食生活の見直しをする中で、不調を克服。
その体験を生かし、子育てに奮闘する女性とその家族の健康をサポートしたいという想いから、生活に寄り添ったフィトテラピーのケアや健康的な食卓づくりをワークショップやカウンセリングを通じて提案している。SNSでも家庭でできるシンプルなフィトテラピーケア、健康的で彩り豊かなレシピを発信している。
AMPP（フランス植物療法普及医学協会）認定
植物療法士
Eat Foods That Love You Back
産後に大きく体調をくずしたことがきっかけで、美味しいだけでなく、「心と身体に本当に栄養のある食」について真剣に考えるようになりました。 私たちの身体は37兆個の細胞からできていて、その細胞は、私たちが食べたものでつくられます。食べたもの＝材料です。
でも、ストイックになりたくない！というのが私の本音です。なぜなら、「食べること」は「人生のよろこび、楽しみ」であり、人生を豊かにするものでもあるからです
食に関して発信していく中で、私のようなママやその子どもたちが、食にまつわる時間をもっと楽しめたらと思うようになりました。
・時間はなくても、家族のためにヘルシーなごはんを用意したい
・ヘルシーにプラスして、食卓の楽しさも大切にしたい
・オーガニック、ヴィーガンetc.について知りたい
・ハーブ、スパイスetc.をデイリーに活用して、食をよりバラエティ豊かにしたい
・身体にやさしくて簡単、でもワクワクするようなおやつを用意したい
食に真剣になることは、自分の心と身体に真剣に向き合うことだと思っています。なにより楽しく、まずはママ、そして家族の健康をキッチンからつくっていけたら！
1本の精油からはじめる、ママとキッズの
Holisticセルフケア
Happy Mom, Happy Homeというように、ママのhappyは、
子どものhappyや家族のhappyと、深くつながっていると思います。
でもママも1人の人間。つらい時も、イライラする時も、泣きたい時もあり。しかも、女性の身体はライフステージによって変化が大きいものです。ホルモンバランスの変化は、自分ではどうしようもなく、感情的になることもあります。
そんな時に、「じゃあ、今日はこのハーブを寝る前に飲もう」「イライラしてしまうから、このアロマで気持ちをリセットしよう」と、フィトテラピーのケアができたら、人生が何倍も生きやすく、健康に、happyになると実感しています
・ナチュラルな方法で、自分の心と身体をケアする方法が知りたい
・できるだけ、自分も子どもも薬に頼らず元気に過ごしたい
・家族の日常を豊かにする、アロマテラピーやハーブの取り入れ方を知りたい
・女性としてのライフステージを楽しみながら生きていきたい
・子どもも一緒にフィトテラピーを楽しみたい
ママとキッズが一緒に楽しめて、心と身体が元気になるフィトテラピーを伝えていけたらと思っています。